三寶孕期保健食品

知道懷孕後因為不確定什麼時候能進市區，

我立馬上網搜尋保健食品，

找到了“BHK’S無瑕肌力“

訂購了葉酸、綜合維生素及藻油組合、螯合鈣錠、紅萃蔓越莓益生菌錠和卵磷脂，想說把整個孕期會需要吃到的都買起來，剛好滿額有贈送30粒的胺基酸螯合鈣錠。

這家的保健食品都是獨立包裝，出門攜帶很方便。

味道真的很重，根本無法入口的綜合維生素。

背面都會標示產品名稱

小小顆的葉酸

鈣片

左：藻油

右：卵磷脂

每款吃起來，不論大小顆或是味道上都很ok，唯一讓我沒辦法接受的是綜合維生素，我試過餐前（空腹）和餐後吃，放入口中那個味道真的很噁心～試到第三顆我就徹底放棄了！實在不想為難自己啊！

後來跑了趟大樹藥局，請服務人員推薦孕期食用的綜合維生素，也讓我試吃，找到這款直接吃，不喝水都好吃的綜合維生素，嚼起來是水果的酸和香味，非常好吃！孕期要吃的保健食品不少，能找到適合自己的真的很重要，才不會吃得那麼痛苦！

透過親人介紹買了這款膠原蛋白，非常的好吃，是櫻桃果酸的口感，而且很爽口，早上起來會迫不急待的想打開來吃。但孕初期吃的時候會ㄧ直想大便，而且是那種腸胃不是很舒服的感覺，即便減量還是ㄧ樣，所以整個孕期我沒再吃過，直到差不多33週時才又開始吃，狀況好多了，不再有不適感。