Owndays New Eye Glasses(嘉義耐斯百貨)

工作忙碌，盯著電腦看的時間很長，使得眼睛非常容易疲勞，上回安安在Owndays配了一副帥帥的眼鏡，送了三百塊的折價券，於是做完姙娠糖尿檢查我們便走路到耐斯百貨吃飯、逛逛，順便挑一副抗藍光的眼鏡。

孕期保養－綠藤生機奇蹟辣木油(驚喜開箱)

使用完試用包之後，立馬無法克制的下訂兩罐組合的奇蹟辣木油，馬上就到貨了喔耶!

這次是剛好在PC HOME的活動時買的!且距離上次收到試用包早已超過一個月，所以也沒有用到試用包裡所附的100元折價券~

試用包分享文章可參考以下網址:

孕期保養－綠藤生機奇蹟辣木油(試用包)

奇蹟辣木油來啦

孕期保養－綠藤生機奇蹟辣木油(試用包)

在網路上觀察爬文了好久，還發問了好幾次，終於先等到了辣木油的試用包了!

二寶孕期保養－理膚寶水清爽保溼乳＆神奇修復霜(試用包)

一樣是在十月份的台北婦幼展參展時很認真的回答問題獲得的贈品!

理膚寶水的清爽保濕乳呈乳白色狀，相當好推，擦起來沒有負擔也很舒服!

二寶孕期保養－孕味俏媽咪系列(試用包)

懷第一胎時的試用包，這次出門小旅行時帶著想試試看。

包裝很精緻可愛

二寶孕期臉部及身體保養－詩威特系列

由於第一胎生產之後狀態很差，不能確定是不是因為太傷心，情緒不穩定導致過敏上身，抑或只是體質改變的關係...言而總之，臉部和頸部的肌膚變得非常的容易發癢，一癢起來就到處紅又腫的;去年生產完不久進入換季(夏轉秋冬)，皮膚就開始容易癢，那時決定到詩威特報到，試試看，最初先買了一組最基礎款的保養品。

 

用起來非常舒服、乾淨、滋潤，不會滑滑的，但也不會乾巴巴的洗面霜，150g1200元。

二寶孕期保健食品-威德WEIDER益生菌

這款益生菌是在某次逛Costco時認識的，當時發現整間Costco的人推車上都瘋狂堆疊了好幾盒，心想大家也太瘋狂了吧!

結果走到正在發放試吃和解說的人員身邊，我整個人竟然徹底被吸過去了，哈哈!

二寶孕期保健食品-好欣情PS128快樂益生菌&寶衛戰益生菌

參加十月份台北婦幼展時在場內逛到惠生研益生菌，做活動的關係，填寫資料即可領取，我和安安一人填了一份，拿了十小包功能是幫助入睡、輕鬆愉悅、維持消化道機能的快樂益生菌和贈送兩包青蘋果口味，主要是調整體質的寶衛戰益生菌，因為價格蠻親民的當時我還有點衝動想要買幾盒，還好安安阻止我...

結束28天為一個週期的丹麥妙可適益生菌，接著我就試著吃好欣情，好欣情的內容物幾乎是呈現粉末狀，我自己不喜歡那個味道，有點腥味，也不喜歡粉末狀的口感，最重要的是，原本就因體質改變易拉肚子，吃了好欣情之後拉得更慘了!!!

二寶孕期保養-Laneige Lip Sleeping Mask Berry

聖誕節和維維相約Leeli's碰面時收到一盒禮物，滿滿的韓貨，我納悶的問，不是剛去歐洲，為什麼禮物是一堆韓國的東西(笑~)

自己不能到處飛，到處跑，但身邊依舊有飛來飛去的同學和朋友，不時送來國際化小禮物和明信片，常常是生活中的小驚喜，覺得很開心也很貼心(抱~)

暖暖

一覺到了天亮，
曬滿滿的太陽，
走了一點路，
肚子填的飽飽的，
腳腳泡的暖暖的。

每天每天，
好好吃，
好好睡，
即使生活有些許忙碌和辛苦，只要在一起，不論做什麼，一些些，就能點亮幸福的光芒。

一日不見如隔三秋1600g(31+)

12月22日星期五，第十二次檢查。

那天掐指一算，距離上一次產檢才過了10天，我就開始覺得過了好久喔!
於是在禮拜五，只過了兩個禮拜的這天打了通電話幸運的掛到了中間的號碼，下班後就興高采烈的前往醫院了!

二胎孕期哺乳內衣褲-麗子內衣

12月份配合安安臨時北上賺外快，去了一趟小太陽，原本只是想說去買個兩件哺乳內衣就要出來了，結果不料看到上次買的內衣款式盒子上標示了另一種包肚子的配褲，心生想要買配褲的慾望(不得了)，內褲就是一種一買就會一發不可收拾的東西啊。

第一胎孕期哺乳內衣褲的分享文章在這兒，可參考:
孕期二三事－待產包＆哺乳內衣

1200克啦!(29+)

12月8日星期五，第十一次檢查。

王醫師叮嚀妊娠糖尿檢查雖然一次空腹和隔一小時、兩小時、三小時的抽血報告都是正常的，但是某項指數顯示飲食部分還是需調整，在每個時段會轉換成醣類的澱粉和一些餅乾、巧克力、蛋糕、糖果、飲料...都盡量避免，包括水果，舉凡荔枝、芒果等高甜度水果都不能碰，蘋果和奇異果一次半顆或是一顆是最剛好的...好嚴格喔!真心覺得好嚴格!

看到兩包糖粉就要暈倒的妊娠糖尿複檢(28+)

這兩週我們倆人都忙，原本想要再等到兩週後產檢之前再做複檢，給我多一點點時間準備，不過最後還是只能喬到一週後的時間，這一週除了飲食嚴格控管，完全禁糖以外，每天三十分鐘的輕有氧和拉筋一天都不敢鬆懈，終於努力到複檢前一天，晚上十點後要空腹，我在運動後隔半小時，十點之前喝了一杯溫無糖豆漿。

什麼！妊娠糖尿沒有過關！(27+)

11月24日星期五，第十次檢查，919g。

還沒進到診間就被護理師通知妊娠糖尿抽血檢測沒有過關(登愣~)
護理師拿了一張複檢的注意事項給我，這張我真的是看傻眼了!看到兩包葡萄糖粉加300C.C的水我就整個傻了呀!

多而滾寶包(24W+1D)

淘氣的妳活蹦亂跳的。

這幾日開始比較沒那麼忙碌，
可以常常觀察著小小的妳。

進入第六個月的第一天(24+)

11月3日星期五，第九次檢查，623g。

進入第六個月了，親愛的。

Harmony Prenantal Test(23W+4D)

收到弓漿蟲和巨細胞病毒檢測報告的隔一天，上班時突然想到只要是在慧智基因做的檢查都可以透過禾馨的APP查詢到報告結果，而且通常很快就出來了啊，抱著既緊張又害怕的心情打開APP，輸入帳號密碼，找到可以查看報告的地方，點閱進去，那一刻心跳真的跳好快(好緊張)，最後在所有項目裡面看到了"低風險""低風險""低風險""低風險"，心裡頓時間放下了一塊大石頭，太好了，眼眶中泛著淚水，截了那張報告的圖傳給安安。

TORCH弓漿蟲暨巨細胞病毒檢測報告(23W+3D)

那天下班回到家收到檢測報告，心裡既期待又怕受傷害，打開之後突然覺得有點看不懂，冏~

關於TORCH自費檢測，經歷打破砂鍋查到底的第一胎偵探時期這裡有完整的紀錄:

TORCH血液檢查_弓漿蟲 這要說是血淚史，也不為過啊(笑)。

味蕾的記憶

也是這樣的天氣，涼涼的，外頭灑遍了滿地的陽光。

清晨，總要抹上一片厚厚的顆粒花生醬和另一片厚厚的草莓醬吐司，夾在一起吃，配上一杯暖暖的熱巧克力或是暖暖的熱咖啡。

每一天都要走很多的路，或者要努力的做上一整天的工作，那是一整天的活力來源啊，紮實香濃的花生醬搭配清爽酸甜的草莓，總讓人有滿滿的幸福感。

最近是這樣的天氣，總讓我想起那年的伯斯，這樣味蕾的記憶能感受到的不只是吐司的記憶，還是那座城市的美麗、廣闊、自由和慢步調；好好吃，好幸福，好喜歡，好想念。

我把對西澳那片海洋的思念切切實實的嚐盡了嘴裡，嚐盡了無盡的青春歲月與勇氣無敵。

二寶孕期保健食品-丹麥妙可適益生菌

由於安安是過敏性體質，第一胎開始就一直有持續補充益生菌的習慣，雖知道食用益生菌並不會百分之百杜絕胎兒過敏，但因為是唯一一種有可能有效的方式能夠減少胎兒過敏的機率，所以孕期間便很認真的吃著。

二訪張教授胎兒醫學中心(21W+5D)下篇之奔回嘉基

十月十八日星期三，第八次檢查，由於是高層次超音波結果有問題，回醫院向王醫師諮詢解決的方式，並非一般產檢，因此此次看診不收掛號費(覺得窩心)。

進診間之前護理師問了看診的需求。

"高層次超音波有問題"我緩慢的，試圖冷靜地說著。

但護理師大概看出了我的不安和害怕。

"應該還好啦!不要擔心!"

從上一胎到這一胎，嘉基的衛教師、護理師、待產室護理師和產房護士都是那麼專業、溫柔又貼心，真的讓我覺得很溫暖!有時候真的不用多，一兩個字，一個眼神和語氣，足以給媽媽好多的勇氣和力量!

二訪張教授胎兒醫學中心(21W+5D)上篇之忐忑不安與妳相見

終於又到了照高層次超音波的時候了!
第一次到訪張教授胎兒醫學中心的文章連結在這裡:
孕期二三事_張教授胎兒醫學中心 高層次超音波（23+)

秋意涼

今年似乎入秋的早，
九月份，
家園路旁兩排的樹上，
花都紅了。

一個月漫漫長(20W)

十月六日星期五，第七次檢查。

今天晚診滿滿，等了一陣子。

醫生今天超音波照得特別久....

「有跟你們說過像男生還是女生嗎?」

「女生。」

多麼期待見到你(16W)

九月八日星期五，第六次檢查。

Moon

我有一顆小月亮，初見他時像一顆小土豆，很可愛的；
我有一顆小月亮，因為我有一個愛人他在月亮上，所以我決定為這個小可愛取名小月亮，願他能將純真與快樂染亮整顆月球，溫暖永不滅。

如此以來，在月亮上的人便永遠不寂寞了。

謝謝你，在漫漫長夜裡，為我們點亮了一盞明月，
也謝謝你，堅強而溫柔的陪伴，使我不再哭泣與傷心。

滿足吃好多青菜的香緣

兩天一夜的台南高雄澄清湖小旅行結束，準備北上轉往高速公路時就感覺肚子似乎要開始餓了，有這個預感就跟安安說路上看一下有什麼小東西我先買一下吧，語畢後路途大約一分鐘，怎麼路邊賣吃的店面都沒開呢?!連一間便利商店都沒了，然後已經到高速公路閘道口了，我的天哪!只好上高速公路了然後沿途催眠自己，肚子不會餓喔!

咕嚕咕嚕的第一次胎動(19W)

某一天想到胎動這件事情，
突然有感雖然胎動一直讓我感到開心又歡喜，
但是一旦感受到胎動那刻起，
其實也就是壓力的來臨了呀!

我如是說著，安安噗哧的笑。

辛苦不辛苦

辛苦是很多的。

拉肚子很辛苦，
過敏很辛苦，
腰酸背痛很辛苦，
很多事情很辛苦，
不說， 是因為心甘情願；
但是不代表ㄧ切都那麼容易，那麼輕而易舉。


更不要說上班這件事情在孕期裡有多疲累了，
但在家庭裡的女子該做的事情ㄧ件都沒少做呀！

有時想想到底幹嘛結婚呢？
 （忍不住抱怨）
自由自在的生活不也挺好的嗎？
何必為了什麼而落淚， 有什麼好傷心的！ 

拍拍， 我要為你開心，為你堅強，為你好！
就算只有我ㄧ個人， 也要用盡全力的愛你！
（眼淚擦乾）
肚子餓了，晚安晚安。

吃到飽的好肉×好食牛角燒肉

時間卡在中間的午餐約會時間，這次約在嘉義耐斯的牛角燒肉！

預知的愛

你還沒到來，我就已經開始愛你了。

生得過雞酒香 生不過四塊板

經歷懷孕和生產才能深刻明白，一旦有了個新生命住進了你的身體裡，那便是無限甜蜜與擔憂的開始，所有的風險都在那一刻起成為未知的可能性，並且完完整整的散落在漫漫長的十個月裡，幸運能夠走到寶包出生的新手爸媽是一部分，而不幸的必須在中途被迫接受寶包離去或者走到最後卻還是送走了心愛的孩子的悲慟父母則是另一部份；無論如何，懷孕與生產的種種風險比我們想像得還要多更多，縱使現今醫學已經如此的發達，仍舊有醫學與科學無法預測與控制的狀況，我則稱此為"人(馬)生(的)"。

頸部透明帶觀察記(13W+4D)

前一個晚上給王醫師看診完之後，隔日早上就到嘉基準備進行第一孕期的自費抽血檢查。

產後護理之家困難選擇症之嘉義長庚及聖馬爾定比一比

由於一直抱持著隨遇而安，不到最後不曉得結果的心情看待這次的好孕，因此就連做月子這件事情都沒有認真去想，直到三個月過去了才開始有點認真的想說要稍微規劃一下孕程每個階段需要準備的事情，而"怎麼做月子"便成了最重要也必須先決定並解決的問題了。

拿到媽媽手冊之後手刀衝嘉基(13W+3D)

第五次檢查，第一次在嘉基的正式產檢:2017/08/21

拿到媽媽手冊之後已經12W+2D了，這時候要掛嘉基王培中醫師的診才發現當週都掛滿了，最快能掛到的日期已經是13W+3D了，而且是隔週一的晚診，知道第一孕期的自費抽血檢查項目差不多都該在這個週數以前完成了因此有點擔心。

終於熬到三個月了(12W+2D)

第四次檢查:2017/08/12

媽的終於滿12週了。

我是那麼的愛你啊

最近特別想念妳；四年了，好想再聽一場妳的演場會，總是等待著，好長好長的一段時間。

LovePaPa

我坐在後座，環繞著你的腰輕柔的抱著，頭靠著你的肩膀，你慢慢的騎經兩側綠樹交錯的小道，微暗的天空和棉捲的白雲倒映在初生的水稻田裡，我輕輕閉上眼睛，感受風輕拂過每一寸肌膚，是那麼的寧靜而溫柔。

八年的時間，不長也不短，歡笑有時，爭吵有時，傷痛有時，快樂有時，失落有時，希望有時；但幸福與美好，再最多的時刻，是唾手可得，猶如夜裡，只要抬頭遙望就能循得那月兒散發出光暈的圓滿，那般靜謐。

日子恬適淡然，路途愈走愈遠；遠行的時候一起享受冒險的快樂，辛苦的時候更加堅定的陪伴與扶持，這麼多年了，點點滴滴感謝在心頭，帥爸節快樂，Our Hero。

請繼續疼愛我們 ❤

前三個月總是特別難熬之孕初期拉肚子拉了一個多禮拜(11W)

哭哭。

前三個月總是特別難熬之孕初期(咦!怎麼突然10W2D了!)

第三次檢查:2017/07/29

這天門診特別多人，診所裡特別擁擠，掛號完之後我靜靜的把普門品唸完一遍，不久後就輪到我進診間了!

前三個月總是特別難熬之孕初期(4-8+)

驗孕日期:2017/06/21
第一次檢查日期:2017/07/01
因為此次初期懷孕狀況良好，沒有出血，也沒有特別不舒服，所以原本排定的行程便持續進行，安安的澎湖生日行:2017/06/24-06/26，好熱。

孕少女之胃

千篇一律是，
想吃麻辣鴨血，
想吃港式飲茶，
想吃大腸麵線，
想吃臭豆腐，
想吃泡菜；
口味愈重愈好!
辣粉、辣醬灑整碗都不夠...

夏日祝福

妳離開一年了。

這一年，發生了很多事情，吵了很多的架…有很多連我自己都無法理解，卻讓彼此都傷得體無完膚的狀況，好多次啊，都感到再也走不下去了，真心想向上天吶喊，為什麼只帶走了妳，卻留下了我？

滿

出門前你吻了我的額頭，深深的；

我給了你一個擁抱，緊緊的；

但願彼此的愛能成就今天的能量，

滿滿的。

另一個我

我愛自己，
在每一個時刻裡都想盡力的善待自己，
保持最好、最快樂的狀態。

而你是另一個我，
愛給予了我偌大的力量，
讓我有豐滿的能量愛你，
如同愛著我自己，
或者，
更甚。

又見兩條線

要說內心有多麼期待這兩條線，也終於在一次次的失望當中，麻痺了，更在若即若離的夫妻關係之中對這份感情產生了些許灰心，想放棄的念頭，漸漸的覺得或許這就是終點了，漸漸相信關於懷孕這件事情，是不會心想事成的，要怎麼繼續走下去始終是我天天在思考的問題..我們的人生有可能就此慢慢的分半成兩個人生了吧?這個難關的開始，註定就是要帶領我們走向這個方向了吧?

SaltAndBitter

一直無法形容那樣的感覺，
直到有一天看到Angle放了兒子的照片，
寫了一句"有你在就覺得心裡好踏實！"

彩虹甜心

日子如此的忙碌，
節奏一天比一天的快，
還要更快更快的…。

我

期盼有一個和我一樣的你懂我，
如此ㄧ來，
我所有的話語你就能聽明白了。

滿溢的幸福

我能夠記得，兩個人的幸福畫面，也能夠記得三個人最溫暖可愛的回憶。
但那些感動、窩心與幸福的感受切切實實的留在那些日子裡了，
未來，該怎麼繼續走下去，會變成什麼樣子呢？
沒有人知道....

或許將來幸福不再只為兩個人滿溢，
那麼即使孤獨也將是一種幸福可不是嗎?

Mini you

親愛的，
今天的夕陽如同往常那樣緩緩落下，
和過去我們一起散步的那些日子一樣，
暖暖的，
滿滿的橙色光暈，
很是幸福的步伐。

The most

不論多麼的細微，我記得每一個時刻。

辛苦的、疲累不堪的、悲慟的、興奮的、快樂的、生氣的、委屈的、淚流不止的…

即便步步艱辛，依舊能感受到一點點幸福，就是最美好，也最幸運的了吧。

啊－－－－－

在每一條路上，感受孤獨，接受寂寞;在每一次的風吹起時，任由眼淚頻頻的飄落。

若心死，也就不足以心痛，而我感覺自己已被步步的逼往那個方向前進。

太累了，所有的一切，都令人感到疲乏....非常。

益生菌塞劑體驗記

2017/11/14　資料更新
由於有許多網友詢問，在這邊統整一下大家所需要的資訊。
１．阿德比婦寶膠囊要去哪裡買？
我是在嘉義縣政府附近的練穎霜婦產科就診時，醫師建議使用產品時購買的，建議可在看診時詢問婦產科醫師是否有產品可以帶，或是到各大藥局詢問看看。

２．阿德比婦寶膠囊多少錢？
１罐１４顆，約台幣６００元。

３．打敗念珠菌的方式：
（１）避免穿緊身褲，或是完全不穿褲子，只穿裙子，若要穿褲子，選擇透氣的材質，且穿起來很鬆很鬆的那種。
（２）洗好澡穿四角褲，不穿內褲，保持陰部通風。
（３）飲食避免刺激，盡量清淡，辣的、炸的、冷的、寒的不吃，吃得愈清淡愈好。
（４）適量運動。
（５）保持心情平穩、安定、愉悅。
（６）睡眠充足，盡量１１點前入睡。
（７）若有性行為，要停止一段時間，約莫兩週到一個月，能夠停的時間愈長，效果應該會愈好。
（８）放鬆、放鬆、再放鬆，不要給自己太多壓力。
（９）不要使用護墊，護墊是黴菌滋長的溫床。

澆花時的風景

抬頭就能仰望日日以水和陽光一點一滴灌溉的樹木植物;

風起，葉子的部分輕輕的搖曳著，

一株株、一盆盆的花草木樹愈漸的茁壯與堅強，

屹立不搖的佇立在這片大地之中，

滋養了無數顆孤獨、無奈與失落的心。

關於塞藥劑這件事情

因為第一胎自然產後，月子期間陰部黴菌感染的關係開始塞藥劑，但是塞藥劑實在不是一件簡單的事情耶!

排卵出血

由於今年(2017)1月初月經來過結束之後一直到3月中都還沒有來的關係，在從2月中開始我又繼續看婦產科了啊我!健保費真的繳得很划算欸我!

其實我真的也不想瞭解那麼多啊－蛋白S缺乏症

第一次聽到"蛋白S缺乏症"是在月子期間，巧霓來家裡陪我時提到在網路上利用關鍵字"臍帶栓塞"搜尋到的，月子時有點被虐症的瘋狂在網路上搜尋和我有類似經驗的媽媽們分享的文章，然後一邊看、一邊嘆息、一邊覺得老天爺真的是他媽的在做什麼啊，怎麼這麼狠心這樣對待我們這些媽媽，巴拉巴拉巴拉諸如此類的心情....。

啊。卵巢水瘤

產後一個月後，時間點約是2016.09.09，回嘉基給楊醫師做例行性檢查，確認子宮大小恢復的狀況、自然產陰道縫合傷口恢復狀況、施打子宮頸疫苗第二劑(產後一般都建議施打，因子宮頸外翻，罹患子宮頸癌機率又較一般女性高出很多)。

玫瑰與滿天星

玫瑰的熱情、浪漫、希望賦予世界溫暖;

滿天星的清純、關懷、純潔閃耀整個宇宙，發亮發光。  

                     

 

夏日自然產後極擾人又惱人之念珠菌感染

產後一個月內惡露會不斷的排出，產後三天至一週，是量最多最大的時候，簡直就像瀑布一樣春水向東流，自己看到那堆血都要暈過去了，老公還得挺住(老公棒棒)；之後則是依照個人的身體狀況排出的量會有所不同，而我的狀況是到產後一週就沒有了，接著思思拿了葡眾的"欣悅康"和"餐包"要我兩樣加在一起泡，早晚喝，奇妙的是開始喝欣悅康和餐包之後惡露又開始慢慢排出來了，於是我想起出院前楊醫師交代不要喝生化湯，因此沒有特別吃或者喝什麼，不曉得惡露當時停止排出會不會是因為沒有吃一些可以幫助排惡露的東西....

不復存在

正因為已失去生命中最愛的妳，再沒有什麼是不能失去。

那個我，彷彿已不在了。

從前與未來

終究還是不一樣了，那是不會回來的，全部。

該怎麼繼續走下去呢?

我也還在想著。

二月

最短暫的。

抓不住的，還是一點一滴的消逝了，二月最終還是結束了;而我還在思考著，哪一個環節做了哪一個決定，是否錯了，該如何做才能愈來愈好呢?

不輕易說放棄，但確實是無力的現下。

會愈來愈好的對嗎?



會的。

一定會的。

Am I still alive?

冬季一樣不算太長，只是心裡寂寞的聲音不斷。

想要過一個情人節，想要過一個紀念日，想要手牽手逛夜市，想要吃牛排，想要吃壽司，愈是想，就愈是孤單，也愈是飢餓。

潛在水裡聽著自己呼吸的聲音，緩緩的，往下一個二十五公尺邁進，目標反覆到達，我知道自己愈來愈好，愈來愈好；延展自己的身體到極限，調整好呼吸，慢慢的，再慢慢的，在鏡子裡，我看見那個始終努力、永不放棄、積極可愛的自己，是那麼的美好呀!我好愛妳!

但儲存的能量明顯是不夠，總是會一個不小心，讓哀傷的情緒感染了。

到底該怎麼做，我問著自己；為什麼人生的難題這麼多，這麼多，多到我已無法一一的理清每一個小圈圈，為什麼我的努力總是不能獲得好結果呢?

陪我吃一頓飯好嗎?

冬天快過去吧，我已然窒息。

這樣身型的變化還必須等待有下一次的機會才可能恢復，真的讓我懊惱不已，怎麼可能會有下一次的機會，我的人生，早已絕望，至極，所有。

看不見希望與光芒。

陪我吃一頓飯好嗎?

給我一個擁抱也好，也好。

雨過天晴

一大清早的雨過天晴，很美很美。

沒有過不去的難關

寒流終於過去了，太陽出來了，花也開的向陽了!

這世界上，沒有過不去的難關!

花

下午五點半，我緩慢的往東的方向走去，夕陽西下，在我兩邊的鏡子裡溫暖的綻放著，我總想把他們美麗的樣子留下，但很可惜的，那是沒有辦法的。

天氣極冷，我在公園裡一圈又一圈的快步走著，寒風刺骨，吹得我滿頭亂髮、整隻手像凍僵了一般、雙眼也因為低溫和濕冷已然溢出了些暖熱的淚打在眼眶裡，就這麼卯足全力的走著，直到設定的鬧鐘聲響起，我坐在角落健身器材區利用剩下的時間完成仰臥起坐。

關於。一個人

已經有很長很長的時間沒有去記起一個人的日子，因為兩個人的生活總忙碌於溝通、等待、陪伴和吵嘴。

那麼，一個人的日子裡，都做些什麼呢？

孩子們的手繪感謝函

志工陳小姐每每到會館來拜訪總是非常的有禮貌，靦腆的笑著。

 那是我們第一次見面，她說，每天的四五點後她都會準備一些飯菜等著一些北港地區弱勢家庭的孩子們回到屬於他們的小小家庭吃飯，待孩子們吃飽後，她會陪伴這些孩子們讀書；有些孩子或許沒有父母，有些孩子或許不和父母同住，有些孩子家境清寒，有些孩子或許和隔代的長輩同住.....即便自己的生活不那麼好過，但只要能夠協助孩子們過得更好，她不遺餘力的做任何的付出，只為更多的家庭能夠溫飽肚子，能夠得到很好的照顧。 

再沒有任何物質上的東西能夠像這樣可愛、溫暖、親手繪圖的感謝函更令人感到深切的感動了。

 親愛的，謝謝你們: )

冬日的暖陽

早安，親愛的。 

即便氣溫是那麼的低，冷得打哆嗦，但是太陽公公今天依舊沒有偷懶喔!
很敬業的高掛在我們的這片天空上! 
今天是週末的最後一天，我們一樣有開放喔!
歡迎帶著全家大小一起來玩!

一切都是最好的安排

在每一個陽光灑落的日子裡，感謝所有的發生，不論好壞，都將使我們成為更好的人。

不那麼愛 不那麼恨

我想走去ㄧ個很遠很遠的地方，
走得好遠好遠，
直到眼淚流乾了，
心碎裂、化成土壤的養份了，
我就會失去愛的能力，
只要不再付出，
不再愛，

那麼，
我就能不再傷心了。

暗黑的國度

漫漫長夜，低聲的哀傷，錯綜複雜的心，哭腫的雙眼；驟降的氣溫與天灰的早晨終究來臨，非常疲勞的一天加上孤獨心冷的一夜最後終將的被擊敗，宣布暗黑時代的來臨。

親愛的，妳不僅只是個體，更是一種孤獨型體的代表，這世界上沒有人真正愛妳的，因為，其實妳並沒有那麼值得。

是我們，都將自己想像得太美好了。
是我們，都將自己想像的太完美了。

環遊世界

如果我能在環遊世界的路上走著，那麼別人的好與壞便也與我無關，因為那樣的我將不被任何人事物所影響。

之所以珍貴，原因是，我獨一無二。

但對誰而言，也許重新定義。

盼

如果妳在，那麼我就不是一個人了，對嗎？

花的藝術

喜歡西洋花藝的華麗繽紛，東洋花藝的高貴優雅，你呢?

無論東方或是西方，均有值得學習的理念及態度，插花的藝術是、影片是、音樂是、書籍更是，在我們的生活裡處處都藏著各種珍貴的藝術氣味，打開我們的心，放遠我們的眼光，世界就在眼前，毫不吝嗇的分享著她的美好。

 藝術，給予我們的，從來就不只是藝術呀。

擁抱。聲音

經過多日的疲勞轟炸，
經過多日身體的諸多不適，
我只想好好的睡一覺，
沒有任何擔心的。

但，
這是沒有辦法實現的了，
此時此刻。

我依然是如此不舒服的，
抱著非常不舒適的身體勉強的蜷曲著，
因為沒有擁抱，
於是，綺貞的聲音安慰著我所有的痛苦，
成為另一種無形的擁抱。

然而

我卻是，
再也不重要了呀。

對任何人而言，都是這樣的。

一盞燈

我為自己開一盞燈，
那溫暖的光暈裡全是世界的溫暖。

不完美

從上而下，
從裡而外，
所有的我，都不完美了；並且再也不會有完美的機會了。

而也就在這個時刻，徹底的被拋棄了，這是我曾想像過的，在這個時候來臨一點也不意外，因為這就是人生，人本來就是孤獨寂寞的。

我的眼淚不是珍珠，而是一片大海，我希望，迫切的渴望，能夠永遠的沈靜在這片大海裡；那麼，親愛的，媽媽是不是就能夠離妳近一些了呢？

太美麗的西洋花藝

好澎派、好繽紛、好美麗的西洋花藝